７月２１日：昨日の雨がいけなかったのか、高山病のせいか、今日は二人とも調子が悪い。今日はおとなしく休むことにした。かわりに、これからのプランを決めよう。当初は、２，３日泊りがけで田舎へ行こうと思っていたが、ガイドブックによるとホテルもトイレもかなりひどいらしい。考えた末、チベットにいる間は、このホテルに拠点をおいて、車をチャーターして日帰りで旅行することにした。というわけで、持ったきた寝袋は一度も使うことがなかった。